Libertad de Movimiento con Deportes Urbanos: Parkour Para Mejorar La Calidad De Vida A Nivel Físico, Mental Y Social En La Poblacion Juvenil
Freedom Of Movement With Urban Sports: Parkour For A Better Quality Of Life At A Physical, Mental And Social Level In The Youth Population
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El Parkour es una disciplina que se unió con su experiencia de deporte extremo para proporcionar una filosofía de vida que fomente un enfoque integral en la vida, superar los obstáculos urbanos de forma eficaz y fluida, sorprender con el uso del cuerpo y fomentar la creatividad y la capacidad de resolución de problemas. Se originó en las calles de Francia y desde entonces se ha extendido por todo el mundo entre los jóvenes. Utilizando el cuerpo de forma inesperada y fomentando la creatividad y la resolución de problemas, el parkour implica superar obstáculos en las ciudades de forma eficiente y fluida. La mejora de la resistencia cardiovascular, el fortalecimiento de la fuerza muscular funcional, la forja de relaciones sociales significativas y un sentido de pertenencias, la expresión de emociones fuertes y desafíos constantes, la mejora de la autoexpresión y la individualidad son algunos de los beneficios del Parkour. Ayudando a Los jóvenes a superar obstáculos tanto en la calle como en su vida personal, el parkour es una disciplina que puede ofrecer una perspectiva única sobre la vida en el siglo XXI.
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